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20款最简单的早餐粥甜粥

发布时间：2024-07-23 23:40
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一、南瓜小米粥材料：南瓜、小米做法：把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用，将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电...

一、南瓜胡萝卜小米粥南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的伤害，并且有助于溃疡的愈合。一些胃病患者也非常适合使用南瓜，南...

第一款：红糖红枣小米粥推荐理由：10月新红枣上市，作为红枣的忠实粉丝，首先就要推荐红枣小米粥，红枣香甜可口，小米养胃，搭配枸杞，无论是颜值还是口感都非常...

百合海米粥：诸如百合、莲子这样清爽的食材应该是夏日餐桌的抢手货了，煮成一碗清淡舒爽的粥也更觉香滑鲜美。一勺舀...

给大家介绍三种甜粥的做法，又香又糯，小孩子非常喜欢。一，奶香南瓜粥看韩剧学到的一道美食，打成泥的南瓜和牛奶...

煮粥的做法方法：1.将小米、大米淘洗干净；2.绿豆淘洗干净，浸泡半小时；3.花生米、核桃仁、红枣、葡萄干分别淘洗干净；4.将绿豆放入锅内，加少量水，煮至七成孰时...

稀饭的20种做法1.白粥 2.八宝粥 3.皮蛋瘦肉粥 4.牡丹花粥花瓣清洁晒干去水分（可以买到干货），然后漂洗，糯米1/4...

什锦甜粥类别：孕早期食谱失眠食谱胃调养食谱脾调养食谱工艺：煮口味：甜味食用：早餐、中餐、晚餐口感：香甜可口，营养丰富。主料：小米200克粳米100克 ...

1、粥米清洗一下，入砂锅加水烧开，文火慢慢熬粥;2瘦肉切片，用盐、生抽抓匀，再用姜丝，花生油拌匀腌制;几种营养早餐粥的做法,老少皆宜,学起来给家人做吧 3皮蛋去...

1、选米：最好选用生米、新一点的米、形状接近圆形的米；2、浸泡：煮粥前冷水浸泡30min左右，以米粒泡开为准（微胀...