芒果功效作用营养成份

发布时间：2024-06-30 14:21
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芒果的营养成分有哪些?

营养成分 芒果维生素A含量高达3.8%，维生素C的含量也极高。每100克果肉含维生素C56.4-137.5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14-16%；种子中含蛋白质5.6%；脂肪16.1...

芒果的营养价值 芒果的功效与作用有哪些

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芒果的功效营养价值

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芒果的营养成份有哪些

芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含维生素C 56．4—137．5毫克，有的可高达189毫克；含糖量14～16％；种子中含蛋白质5．6％；脂肪16．1％；碳水化合物69...

芒果的营养成份有哪些

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。...

芒果的营养价值及功效与禁忌

1、芒果，性凉，味甘、酸，含有丰富的营养，如：蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、有机酸、叶酸、胡萝卜素、抗坏血酸、多酚类化合物、多种矿物质等。2、含有胡萝卜素，...

芒果的营养价值和功效与作用

1、止晕:食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、抗癌:据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。 3、美化肌...

芒果含有那些维生素?有哪些营养?

芒果色、香、味俱佳，营养丰富，每百克果肉含维生素C56.4—137.5毫克，有的可高达189毫克。含糖量14～16%。种子中含...

芒果含有什么营养成分

草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归...

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