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简单的舞蹈动作讲解

发布时间：2024-07-26 00:18
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1、脚步环动脚经过绷脚到摆再到勾的过程做圆周运动。完整的脚步环动有往外环动，也有往里环动。2、勾绷脚的脚趾和...

舞蹈入门20个基本动作有步伐/步法、转体、弯腰、伸展、张开、扭动等。1、步伐/步法：基本行走的姿势和方式。2、转体：身体以中心为轴进行旋转。3、弯腰：身体向前...

舞蹈初学者的基本动作有以下几种：1、压腿：分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直...

舞蹈基本功动作要领如下：1、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互...

舞蹈入门基本动作如下：1、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的...

常见的舞蹈基本功动作如下：1、站立姿势：正确的站立姿势是舞蹈基础中的基础。舞者需要保持身体直立，重心放在双脚...

舞蹈基本功动作：1、上动作擦地：一、五位、前旁后擦地；带勾、绷脚、及与半蹲组合；前后摆动和环动；与争位、转头...

竹竿舞的步法 1. 介绍竹竿舞竹竿舞是中国民间传统舞蹈，起源于华南地区。它是一种集音乐、舞蹈、社交、娱乐为一体的文化艺术形式。竹竿舞以竹竿为舞具，舞者手持...

2. 靠合与延伸（Battement Tendu）：这个动作活动脚和支撑脚之间有靠合的动作。Battement Tendu分为Grand Battement（大靠合）和Petit Battement（小靠合）。Tendu...

藏舞的基本步要领讲解如下：一、上肢部分动作讲解：1、齐眉晃手双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前...