首先,将黑木耳置于温水中浸泡大约十五分钟,确保充分吸水后,用清水彻底冲洗干净,去除杂质。接着,处理海米,只需用温水轻轻冲洗一遍,然后捞出并沥干水分,保持...
推荐食谱:西兰花拌木耳 原料:西兰花200克,木耳10克,大蒜4瓣,芝麻少许,香醋、芝麻油、花椒粒、食用油适量 做法:将黑木耳用水泡发后洗净,去蒂后放入热水中焯...
1、韭菜、木耳和鸡蛋按上述方法处理好,海米用温水洗净后也剁碎。2、切好的韭菜先用色拉油拌匀,再加木耳、鸡蛋和海...
韭菜摘干净,洗净 尽量控干水分,切成小小的段儿 切好之后,不要马上放盐,不然会出汤儿,要先放油,拌均,这样油把...
0 大葱200克 0 泡发木耳50克 0 辅料 海米 0适量 料酒 0适量 淀粉 0适量 蛋青 0适量 步骤 1.将里脊肉用淀粉、蛋青、酱油、泡海米水、料酒拌好,入味10分钟。2.葱切...
黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,凉拌木耳:取水发木耳250克,水发海米25克,精盐、味精、...
1 小油菜和海米洗净备用 2 木耳提前泡发 3 小油菜煮熟切成末 4 木耳切成末,备用 5 放入海米和葱姜蒜末及花椒油 6 ...
海米一般是以白虾为上等品,白虾的须比较长,虾肉为白色,海米食用之前加水浸透,肉质鲜嫩,无论是煎,炒还是蒸煮都是十分适合的,海米被称为“三鲜”之一。对于海...
海米 1把 木耳 1把 鸡蛋 3个 辅料 油 适量 盐 适量 味极鲜酱油 适量 鸡精 适量 步骤 1.面粉揉成面团醒一会。2.木耳泡发洗净切碎。3.海米用温水洗净,切碎。4.鸡蛋...
做法:海蜇皮,用清水浸泡一下,这里有个让海蜇皮很脆的做法,就是开水里焯几秒,立刻过冷水,捞出晾干。白菜(只用嫩芯),切丝,海米浸泡,粉丝用开水泡软。所有的...
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